De 10 erotische 'geboden' van het hebben van tantrische, spirituele seks


Het stoort me om zoveel mensen te ontmoeten voor wie seks en spiritualiteit totaal geen verband houden, of bestaan ​​als tegenstellingen. Voor degenen die zijn opgevoed in een wereld waar religieuze invloed niet bestond of eenvoudig ineffectief was, kan het een nieuw idee zijn om te overwegen dat seks geestelijk kan zijn.

Het stoort me om zoveel mensen te ontmoeten voor wie seks en spiritualiteit totaal geen verband houden, of bestaan ​​als tegenstellingen. Voor degenen die zijn opgevoed in een wereld waar religieuze invloed niet bestond of eenvoudig ineffectief was, kan het een nieuw idee zijn om te overwegen dat seks geestelijk kan zijn. Anderen, zoals ik, groeiden op in een oorlog tussen spiritualiteit en sensualiteit. In mijn liefhebbende katholieke familie zou het woord 'seks' gesprekken kunnen stoppen en iedereen in verlegenheid kunnen laten bevriezen. Ik bracht mijn tienerjaren door als monnik en seminarist. Ik had geen seks tot ik eind twintig was. Maar ondanks al deze neurotische bagage, ben ik net zo van seks gaan genieten als van de spiritualiteit.

Ik ben weggegaan van mijn studies in religie met de wetenschap dat het mogelijk is om intens spiritueel en intens seksueel te zijn op dezelfde tijd. Er is geen tegenspraak. Meer dan dat, ik begon te geloven dat als de seksualiteit van een persoon niet volledig wordt geaccepteerd, zijn spiritualiteit zal lijden. En vice versa: als zijn spiritualiteit niet sterk is, zal zijn seksualiteit zwak zijn. <> Van al deze bronnen heb ik de tien erotische geboden ontwikkeld. Merk op dat ze niet over fysieke liefde gaan als een geïsoleerd fenomeen. Ik denk aan een mens zoals altijd, in alle gevallen, die bestaat uit lichaam, ziel en geest. Er bestaat niet zoiets als puur fysieke liefde, omdat we meer dan fysiek zijn. Wees dus voorbereid op een bredere notie van waar seks over gaat. Er zijn praktische stappen om met deze 'geboden' te doen. Realiseer je hoe belangrijk het is om voor je lichaam te zorgen: schoon zijn, lekker ruiken, goed aankleden. Let ook op wat u zegt, praat met enige intelligentie en bedachtzaamheid. Kies de instelling en rekwisieten zorgvuldig: goede oliën, geuren, beddengoed.

Spirituele rituelen worden altijd uitgevoerd met aandacht voor detail en schoonheid. Heb een afbeelding in de buurt die de eenheid van seks en geest vastlegt: een foto van een van de paren op de Indiase tempels van Khajuraho of Konorak, bijvoorbeeld, of een foto van blauwe Krishna met zijn gopi's en zijn vriendin Radha.

1 . Ga verder dan narcisme en zelf-absorptie.

Dit is geen glamoureuze suggestie, maar het is essentieel. Behandel je partner eerlijk, respectvol en vriendelijk. Zo simpel is het. Spiritualiteit begint bij het bereiken van een eenvoudig maar moeilijk aspect van volwassenheid - niet zelfzuchtig zijn. Dit betekent niet dat je niet voor jezelf zorgt en volledige voldoening hebt in je seksuele leven, maar zoals de spirituele tradities consequent leren, kun je niet gelukkig zijn als de mensen om je heen niet gelukkig zijn.

2. Seks is een vereniging van personen, niet alleen lichaam

s.

Je kunt je voorbereiden op seks door een interessant persoon te zijn, je intelligentie, cultuur, ideeën, waarden en talenten mee te nemen. Het is één ding om te vrijen met een mooi lichaam en een ander om intiem te zijn met een echt persoon.

Je kunt de tijd nemen om met je partner te praten, misschien tijdens het avondeten voor het vrijen. Wees niet bang om te praten over de dingen die er toe doen. Het laten verschijnen van een goedbewaakte gedachte kan leiden tot een fysiek gevoel van bevrijding. Als je dit niet met je partner kunt doen, is je geslacht misschien niet iets bijzonders.

3. Een spiritueel persoon heeft een brede visie.

Hij of zij is geïnteresseerd in het leven, de betekenis en de wereld. Visie is een aspect van transcendentie en een bereik buiten jezelf. Seks begint meestal en eindigt in een gesprek. Visionair praten, in tegenstelling tot mondain en egocentrisch chatter, kan vitaal en erotisch zijn. 4. Spiritualiteit profiteert van een vorm van contemplatie of meditatieVrijen kan een contemplatieve kwaliteit hebben - tijd nemen, jezelf toestaan ​​om dromerig te zijn, niet alleen toegeven aan passie maar ook aan de tijdloze sfeer van seks. Ecstasy, een woord dat vaak wordt toegepast op seksuele ervaring, betekent "buiten staan", en het hoeft niet de zwoele factor te hebben die mensen er soms mee associëren. Ecstasy kan een gestage, kalme vooruitgang zijn naar een toestand die rustig en buitenaards is.

5. Seks is evenzeer een ritueel als iets gedaan in de kerk of tempel. Een ritueel is een actie die voornamelijk tot het hart en de ziel spreekt. Het heeft niet veel praktische betekenis. Sommige mensen vinden het leuk om seks te rechtvaardigen door het te zien als een manier om baby's te maken of om liefde uit te drukken.

Natuurlijk kan het deze dingen doen, maar het kan ook een ritueel zijn dat de spiritualiteit van de relatie oproept, lang of kort, casual of serieus. Daarom kan de spirituele kwaliteit van seks toenemen als je let op het rituele aspect: timing, kleding, muziek, kaarsen, omgeving, taal.

6. Seks kan deugdzaam zijn zonder repressief of te schoon te zijn.

7. Seks heeft veel te maken met het waarderen van de schoonheid van het menselijk lichaam en de persoon. Je hoeft geen knaller te zijn of zelfs mooi of knap. Gelukkig stelt seksuele passie ons in staat om de schoonheid van het lichaam te zien in kleine elementen en gebaren. Het houden van de persoon helpt ook, omdat de schoonheid van de persoonlijkheid meestal wordt overgedragen aan het lichaam.

8. Gebed neemt vele vormen aan. Zelfs de monniken hebben gezegd dat werken is bidden. Je hoeft voor de seks geen formele gebeden te zeggen, maar je kunt er zoveel waardering voor opbrengen voor de kracht om liefde te uiten en om vakbonden te maken dat het een gebed wordt.

9. Om seks intensief en boeiend te maken, moet je de geest van seks oproepen. De oude Grieken en Romeinen hadden een scherp besef van de spiritualiteit in seks, die ze personifieerde in de godinnen Aphrodite en Venus. Een oud verhaal wordt verteld over pelgrims die met de boot naar een eiland gaan waar ze een standbeeld van de naakte en verleidelijke Aphrodite kunnen vereren. Zoals een muze voor een kunstenaar is - een echte en belangrijke bron van inspiratie - dus deze geest is voor een paar die de liefde bedrijven.

10. Spiritualiteit houdt in dat je reikt tot voorbij het zelf.

Thomas Moore is de auteur van Care of the Soul, Soul Mates en andere bestverkochte boeken. 13 manieren om ongelooflijk sexy te zijn (zelfs wanneer jij zijn gevoelloos)

Klik om te bekijken (13 afbeeldingen)

Aly Walansky

Blogger

Zelf

Lees later

Plaats Uw Reactie